Gezonde ijsjes voor je kids? Zo maak je ze !

Alle kinderen maar ook baby’s, eten al eens een graag een ijsje. Nu heb ik voor jullie een superhandig receptje, hoe je heel snel gezonde en verantwoorde ijsjes kan maken voor je kids!

Avocado-Griekse yoghurt ijsjes

Benodigdheden

• Een mixer
• Kom
• 1 rijpe Avocado
• 2 potjes Griekse yoghurt ( Ik gebruik die van Nestlé )
• Ijsjesvorm (gehaald bij Action)

Bereidingswijze

1. Lepel de avocado uit en doe in een kom
2. Doe daarbij de twee potjes Griekse yoghurt
3. Mix
4. Verdeel het mengsel over de vormpjes en vries in
5. Ik heb gewacht tot de volgende dag om het aan Daan te geven maar na een 3tal uurtjes zullen de ijsjes ook wel klaar zijn vermoed ik
6. Smakelijk!

Heel simpel en o-zo lekker en gezond voor jou baby! Je kan de avocado natuurlijk vervangen door andere fruitsoorten of zelfs met groenten. SMAKELIJK!

Veel liefs,

Karen en Daan xoxo